ネガティブなセルフトーク(独り言)をコントロールすることで見えてくるもの
あなたは一日にどれくらい独り言を言っていますか?日常で忘れたことを思い出す時など
あなたは一日にどれくらい独り言を言っていますか?日常で忘れたことを思い出す時など
今回見つけた記事は俳優・海道力也さんのお話し まずはこちらの記事をお読み下さい。
「ブリーフシステムは過去の情動で決まる」ということを、以前、別の記事でお話しまし
認知的不協和とは 今現在、何か物事に対して不満や不安を抱いていませんか?「この会
過去の情動記憶が未来を決めるということをお伝えしました。『ゴール達成とスコトーマ
普段、全く無意識についついやってしまう癖や習慣ってあると思います。 家に帰ったら
本気でやりたいと思う夢があるけれど、なかなかうまくいかない。そんあなたに、今日は
以前、スコトーマの説明として”腕時計の絵を描く”という記
私は普段あまりテレビを見ないのですが、たまたまドキュメンタリー番組を見る機会があ
ラスとスコトーマの説明の記事はこちらから(RASとスコトーマの関係性) 私たちが